Der Vitamin B Komplex ist eine sog. Vitamin-Gruppe, die wasserlösliche Eigenschaften besitzt und natürlicherweise in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt. B-Vitamine können vom Organismus nicht selbst hergestellt werden und müssen daher regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden.
Acht lebensnotwendige B-Vitamine
Vitamin B12 in seiner aktiven Form als Methylcobalamin
Enthält 145 µg Biotin
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